Come creo la prima scheda di allenamento?

In pochi semplici passi sarai in grado di creare la tua prima scheda di allenamento. Ecco come !

Step 1. Entra in https://train.revoo-app.com/ con il tuo nome utente e password

Step 2. Clicca in alto su "Piani di Allenamento" 

 

Una volta entrato nella parte dedicata ai Piani di Allenamento troverai due sezioni, una per creare un modello scheda e un'altra per creare una scheda allenamento personalizzata da assegnare ad un cliente specifico. 

 

 

Step 3. Scegli quella che preferisci e clicca sul pulsante piu -1 a destra. 

 

Entrerai in una pagina dove potrai scegliere il nome della scheda e gli altri dati generali. Tra le opzioni hai anche la possibilità di fare della scheda personale un modello che potrai riutilizzare per le prossime schede.

 

 

Step 4. Compilala e clicca su "crea".

 

Una volta cliccato su crea ti apparirà sotto una nuova schermata dove puoi inziare a scrivere gli esercizi per il tuo atleta. 

 

Step 5. Inserire gli esercizi 

 

 

Step 6. Salva la scheda di allenamento cliccando sul tasto in basso a destra.

 

Perfetto! Hai creato correttamente la tua prima scheda ! Speriamo che tutto sia andato bene e che non ci siano stati problemi, ma nel caso avessi ancora dubbi puoi dare un'occhiata al video tutorial qui sotto o inviarci un messaggio! :)